Seit vorgestern Nacht bin ich ohne meine ständigen Stützgifte: Keine geraucht und auch keinen Kaffee getrunken. Von einem Level von ca. 40 Zigaretten und mindestens einem Liter Milchkaffee pro Tag ist das schon ein heftiger „Absturz“. Ich fühl‘ mich matschig, irgendwie im Tran, müde, gestern bin ich tagsüber eingeschlafen, dafür dann Nachts wach gelegen. Alle ‚Regelsysteme‘ sind offensichtlich durcheinander, meine Arbeitsfähigkeit war gestern nahe null – ich weiß nicht, wie lange es gelingt, „ohne“ zu bleiben, es hat sich einfach so ergeben, immerhin ist jeder Tag und jede Stunde für den Körper, speziell für die Lunge eine Erholung. Weiter → (Rauchfrei)
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